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Black Star 100% Whey protein es una proteína de suero de leche. La proteína de suero de leche, o whey protein, como es comúnmente conocida, es uno de los suplementos más usados cuando el objetivo es el aumento de masa muscular o hipertrofia. El suero de leche posee un alto valor biológico, lo que significa que satisface las necesidades de aminoácidos esenciales con la cantidad mínima recomendada. Por ejemplo, los huevos tienen un valor biológico de proteína de 93, la proteína de suero de leche tiene un valor de 110. Lo que significa que la composición de aminoácidos es más completa y la absorción será más rápida. Numerosos estudios han evidenciado que la proteína whey es especialmente efectiva cuando es ingerida antes, durante y después del ejercicio. Sin embargo, es importante recalcar que los resultados están estrechamente relacionados con tu plan de entrenamiento, y el organismo especifico de cada quien. Por eso, si tus metas y objetivos son en serio, ¡Black Star Whey Protein es tu mejor opción!