Vender Cuerda Para Saltar Cuerda Tipo Crossfit Ajustable Cable 3m al mejor precio

Cuerda para saltar profesional de alta velocidad de 3 metros con empuñaduras de plástico ABS de alta resistencia ajustables y cable de acero trenzado ligero con forro de poliuretano. 5 colores diferentes - 200 revoluciones por minuto. - Ideal para crossfit o deportes de alto rendimiento. - Double unders - Triple unders - Cable acero trenzado con forro de Poliuretano - Tamaño 3 metros - Ajustable - - - Empuñaduras 150mm La forma correcta de saltar la cuerda: 1. Respiración suave y rítmica. 2. Mantenga el equilibrio en la parte superior del cuerpo y no se balancee de izquierda a derecha. 3. El cuerpo humano debe estar relajado y los movimientos deben coordinarse. 4. Empiece a saltar con ambos pies al mismo tiempo y luego haga la transición a saltos alternos con ambos pies. 5. No salte demasiado alto con la cuerda de saltar, siempre que la cuerda pueda pasar. Control de ejercicios de pérdida de peso con saltos a la cuerda Principiantes: 60-100 saltos por grupo. Dividir 2-3 veces con intervalos de 1 minuto. Normal: 400-500 lúpulos por grupo. Dividir en 2 veces, con 1 minuto de diferencia. Recomendación: coopere con el seguimiento de la frecuencia cardíaca y la frecuencia cardíaca.