Vender Actualización GCTJ Kettler Pro banda de resistencia del cuerpo inferior media/banda de botín/banda de cadera al mejor precio

★★★ G Kettler Pro banda de resistencia del cuerpo inferior media/banda de botín/banda de cadera Kettler Pro banda de resistencia inferior del cuerpo Especificaciones Circunferencia (longitud del círculo) = 66 cm Ancho (ancho) = 5 cm Una banda de resistencia es una de las piezas más baratas y convenientes de equipo de entrenamiento que usted puede poseer. Son ligeros, versátiles, y mucho menos doloroso que una mancuerna si usted está a punto de caer uno en el pie. Hay dos opciones de entrenamiento dependiendo de cuánto tiempo usted tiene disponible. Marti ha hecho un entrenamiento de banda de resistencia de 10 movimientos para golpear todos los músculos de tus glúteos. Si tienes poco tiempo, puedes probar nuestro entrenamiento de resistencia de 6 movimientos más abajo. Ejercicios Jack saltar tobillo Glute Kick Standing En cuclillas a elevación Lateral de piernas Conchas Pulso de puente de cadera Hidrante de fuego Puentes de cadera con extensión alterna de pierna Patada de burro